モンブラン Day21(最終日) 東京
モンブラン 2019.8.19(月) DAY 21(最終日) 行動概要 東京都 新宿区 曇 27.0℃ 997hPa 0:45~5:01 練馬区 曇 24.5℃ 999hPa 5:45 行動時間 5:00 出費 ￥238…
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アラブ ~ 東京 Day20
アラブ ~ 東京 2019.8.18(日) DAY 20 朝食 照り焼きﾁｷﾝ,ｸﾛﾜｯｻﾝ,ﾌﾙｰﾂﾖｰｸﾞﾙﾄ,ﾌﾙｰﾂ,ｽﾌﾟﾗｲﾄ 行動概要 アラブ ドバイ空港 晴 30.0℃ 991hPa 5:45~8:40 …
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フランス ~ スイス Day19
フランス ~ スイス 2019.8.17(土) DAY 19 起床 / 朝食 5:15 / なし 行動概要 Appart’City Lyon Gerland(宿) 晴 12.5℃ 989hPa 5:55 Pe…
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フランス Day18 リヨン
フランス リヨン 2019.8.16(金) DAY 18 起床 / 朝食 7:00 / 9:00 晩飯の残り 行動概要 Appart’City Lyon Gerland(宿) 晴 20.0℃~22.0℃ hP…
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モンブラン Day17 グーテ小屋〜シャモニー
モンブラン 2019.8.15(木) DAY 17 起床 / 朝食 3:55 / 4:20 α米·野菜·茸·豆腐·ﾜｶﾒ·ｺﾝｿﾒﾊﾟｽﾀｽｰﾌﾟ,ｻﾗﾐ 登山行程 Refuge du Goûter(グーテ小屋) 3,8…
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モンブラン Day16 登頂日
モンブラン 2019.8.14(水) DAY 16 起床 / 朝食 4:20 / 4:50 ｳｲﾀﾞｰｾﾞﾘｰ,ﾊﾞﾅﾅ 登山行程 Refuge du Goûter(グーテ小屋) 3,863m 晴 −6.0℃ 681hP…
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モンブラン Day15 シャモニー〜グーテ小屋
モンブラン シャモニー ~ グーテ小屋 2019.8.13(火) DAY 15 起床 / 朝食 4:45 / 5:10 ﾎﾞﾛﾈｰｾﾞﾊﾟｽﾀ 登山行程 BAT.B(宿) 曇 12.0℃ 905hPa 6:00 Cham…
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ヨーロッパ･アルプス Day14 シャモニー
ヨーロッパ･アルプス 2019.8.12(月) DAY 14 起床 / 朝食 8:00 / 8:25 ｵﾑﾚﾂ,ｻﾗﾀﾞ,ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ,ﾁｰｽﾞ 行動概要 BAT.B(宿) 曇~雨 15.5℃~17.0℃ 901hPa…
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ヨーロッパ･アルプス Day13 シャモニー
ヨーロッパ･アルプス 2019.8.11(日) DAY 13 起床 / 朝食 7:15 / 7:35 α米·野菜·茸·豆腐·ﾜｶﾒ·ｺﾝｿﾒﾎﾞﾛﾈｰｾﾞﾊﾟｽﾀｽｰﾌﾟ,ｻﾗﾐ 行動概要 Chalet Les Arol…
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ヨーロッパ･アルプス Day12 シャモニー
ヨーロッパ･アルプス 2019.8.10(土) DAY 12 起床 / 朝食 8:55 / 9:35 α米·野菜·茸·豆腐·ﾜｶﾒ·ｺﾝｿﾒﾎﾞﾛﾈｰｾﾞﾊﾟｽﾀｽｰﾌﾟ,ｻﾗﾐ 行動概要 Chalet Les Arol…
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ヨーロッパ･アルプス Day11 シャモニー
ヨーロッパ･アルプス 2019.8.9(金) DAY 11 起床 / 朝食 7:45 / 8:30 α米·野菜·茸·豆腐·ﾜｶﾒ·ｺﾝｿﾒﾎﾞﾛﾈｰｾﾞﾊﾟｽﾀｽｰﾌﾟ,ｻﾗﾐ 行動概要 Chalet Les Aroll…
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ヨーロッパ･アルプス Day10 シャモニー
ヨーロッパ･アルプス 2019.8.8(木) DAY 10 起床 / 朝食 7:40 / 8:15 野菜·茸·豆腐·ﾜｶﾒ·ｺﾝｿﾒﾊﾟｽﾀｽｰﾌﾟ,ｻﾗﾐ,ﾏﾙｶﾙﾎﾟｰﾈ 行動概要 Gîte Le Belvédère…
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ヨーロッパ･アルプス Day9 シャモニー
ヨーロッパ･アルプス 2019.8.7(水) DAY 9 起床 / 朝食 8:30 / 9:00 ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ,ﾊﾑ,ﾁｰｽﾞ,ﾏﾙｶﾙﾎﾟｰﾈ,ﾖｰｸﾞﾙﾄ,ﾌﾙｰﾂ,ﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ,ｱﾝｽﾞｼﾞｬﾑ,ﾊﾞﾀｰ …
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ツール･ド･モンブラン Day8(最終日) スイス〜フランス
ツール･ド･モンブラン 2019.8.6(火) DAY 8 起床 / 朝食 6:30 / 7:00 野菜·茸·豆腐·ﾜｶﾒ·ｺﾝｿﾒﾊﾟｽﾀｽｰﾌﾟ 登山行程 PT1,964m(CS) 晴 10.0℃~13.0℃ 805…
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ツール･ド･モンブラン Day7 PT2,350m〜Trient
ツール･ド･モンブラン 2019.8.5(月) DAY 7 起床 / 朝食 4:40 / 7:00 野菜·茸·豆腐·ﾜｶﾒ·ｺﾝｿﾒﾊﾟｽﾀｽｰﾌﾟ 登山行程 PT2,350m(CS) 小雨~晴~天気雨 9.5℃~10.…
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ツール･ド･モンブラン Day6 イタリア〜スイス
ツール･ド･モンブラン 2019.8.4(日) DAY 6 起床 / 朝食 6:00 / 6:40 野菜·茸·豆腐·ﾜｶﾒ·ｺﾝｿﾒﾊﾟｽﾀｽｰﾌﾟ,ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ,ﾑｰｽ 登山行程 PT2,010m(CS) 晴 10.…
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ツール･ド･モンブラン Day5 Col de la Seigne〜PT2,010m
ツール･ド･モンブラン 2019.8.3(土) DAY 5 起床 / 朝食 5:30 / 6:35 野菜·茸·豆腐·ﾜｶﾒ·ｺﾝｿﾒﾊﾟｽﾀｽｰﾌﾟ 登山行程 Col de la Seigne(フランス･イタリア国境の峠…
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ツール･ド･モンブラン Day4 フランス〜イタリア
ツール･ド･モンブラン 2019.8.2(金) DAY 4 起床 / 朝食 6:30 / 6:50 野菜·茸·豆腐·ﾜｶﾒ·ｻﾗﾐｺﾝｿﾒﾊﾟｽﾀｽｰﾌﾟ 登山行程 Plan Jovet(CS) 1,920m 晴 13.…
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ツール･ド･モンブラン Day3 PT2,000m〜Plan Jovet
ツール･ド･モンブラン 2019.8.1(木) DAY 3 起床 / 朝食 5:30 / 6:10 野菜·茸·豆腐·ﾜｶﾒ·ｻﾗﾐｺﾝｿﾒﾊﾟｽﾀｽｰﾌﾟ 登山行程 PT2,000m(CS) 晴 5.0℃~6.0℃ 82…
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ツール･ド･モンブラン Day2 スイス〜フランス
ツール･ド･モンブラン 2019.7.31(水) DAY 2 起床 / 朝食 3:45 / 8:10 ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ,ｻﾗﾐﾊﾟﾝ 行動概要 スイス･ジュネーヴ空港 晴 971hPa 6:30 登山行程 Chamonix…
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ツール･ド･モンブラン Day1 成田〜スイス
ツール･ド･モンブラン 2019.7.30(火) DAY 1 朝食 9:50 ﾌｨﾚｵﾌｨｯｼｭ,ﾅｹﾞｯﾄ,ｽﾌﾟﾗｲﾄ 行動概要 成田空港 晴 32.0℃ 1011hPa 8:45~12:35 ロシア モスクワ空港 …
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キリマンジャロ Day11(最終日) 韓国〜成田
キリマンジャロ 2019.3.25(月) DAY 11 朝食 13:35 ﾌｨｯｼｭﾗｲｽ,ｻﾗﾀﾞ,ﾊﾟﾝ,ｸｯｷｰ,ﾁｰｽﾞ,ｽﾌﾟﾗｲﾄ 行動概要 韓国 ソウル空港 晴 11.0℃ 1017hPa 15:45~17…
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キリマンジャロ Day10 タンザニア〜エチオピア
キリマンジャロ 2019.3.24(日) DAY 10 起床 / 朝食 7:45 / 8:30 茸･野菜炒め,ﾎﾟﾃﾄ炒め,ﾖｰｸﾞﾙﾄ,ﾌﾙｰﾂ,ﾏﾝｺﾞｰｼﾞｭｰｽ 行動概要 アルーシャ Equator Hotel …
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キリマンジャロ Day9 Mweka〜アルーシャ･マサイ村
キリマンジャロ 2019.3.23(土) DAY 9 起床 / 朝食 5:15 / 5:30 粥,ｸﾚｰﾌﾟ,玉子焼き,ﾎﾟﾃﾄ·ｽﾞｯｷｰﾆ炒め,ﾌﾙｰﾂ,ﾁｬｲ SPO2 / 心拍数 / 水分摂取量(昨晩) 91 /…
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キリマンジャロ Day8 Millenium〜Mweka
キリマンジャロ 2019.3.22(金) DAY 8 起床 / 朝食 9:30 / 10:00 粥,ｸﾚｰﾌﾟ,玉子焼き,ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ,ﾁｮｺﾄﾞﾘﾝｸ SPO2 / 心拍数 / 水分摂取量(昨晩) 91 / 112…
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キリマンジャロ Day7 登頂日
キリマンジャロ 2019.3.21(木) DAY 7 起床 / 朝食 4:00 / 4:30 粥,ﾊﾟﾝ,ｿｰｾｰｼﾞ,玉子焼き,ﾊﾟｲﾅﾅｯﾌﾟﾙ,ｵﾚﾝｼﾞ,ﾏﾝｺﾞｰ,ｼﾞﾝｼﾞｬｰﾃｨｰ,ﾁｬｲ SPO2 / 心…
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キリマンジャロ Day6 Baranco〜Barafu
キリマンジャロ 2019.3.20(水) DAY 6 起床 / 朝食 5:30 / 6:00 粥,ﾊﾟﾝ,ｿｰｾｰｼﾞ,玉子焼き,ｵﾚﾝｼﾞ,ﾏﾝｺﾞｰ,生姜茶,ﾁｬｲ SPO2 / 心拍数 / 水分摂取量(昨晩) 93…
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キリマンジャロ Day5 Shira〜Baranco
キリマンジャロ 2019.3.19(火) DAY 5 起床 / 朝食 5:30 / 6:00 粥,ﾊﾟﾝ,玉子焼き,ｿｰｾｰｼﾞ,ﾁｬｲ SPO2 / 心拍数 / 水分摂取量(昨晩) 80 / 109 / 0.3L 登山…
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キリマンジャロ Day4 Machame〜Shira
キリマンジャロ 2019.3.18(月) DAY 4 起床 / 朝食 5:30 / 6:45 粥,ﾊﾟﾝ,ｿｰｾｰｼﾞ,玉子焼き,ﾏﾝｺﾞｰ,ﾁｬｲ SPO2 / 心拍数 / 水分摂取量(昨晩) 92 / 103 / 0…
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