キリマンジャロ Day5 Shira〜Baranco

果てある旅を 果てしなく

キリマンジャロ Day5 Shira〜Baranco

タンザニア キリマンジャロ

キリマンジャロ
2019.3.19(火) DAY 5

起床 / 朝食
5:30 / 6:00 粥,パン,玉子焼き,ソーセージ,チャイ

SPO2 / 心拍数 / 水分摂取量(昨晩)
80 / 109 / 0.3L

登山行程
Shira Camp(シラ・キャンプ)
3,830m 晴~快晴 3.0℃~3.3℃ 648hPa 7:05

Lava Tower(ラヴァ・タワー)
4,640m 晴~ガス 11.0℃ 588hPa 11:40~13:00

Baranco Camp(バランコ・キャンプ)
3,940m 曇~ガス 9.7℃~8.0℃ 635hPa 15:20

行動時間
8:15

昼食
12:00 / 骨付きチキン,パン,マヨネーズクレープ,茹で卵,スイートケーキ,スイカ,スープ,チャイ

夕食 / 就寝
18:00 バナナスープ,パン,パスタ,マンゴー,オレンジ,ジンジャーティー / 21:15

SPO2 / 心拍数 / 水分摂取量(行動中)
93 / 109 / 4.5L

朝は微風だったが寒かった

なだらかな高山高原(高山砂漠)をひたすら歩く
太陽光が強烈でサングラス超しでも眩しい

ラヴァ・タワーは前回ほど苦しく感じなかった
到着後は標識の前で記念撮影してから食堂テントに集まる
微かに頭痛があり、食欲が全く無く、特にチキンが無理だった

広大な圏谷を下り、バランコ・キャンプへ

キャンプ地手前に林立するジャイアント・セネシオが懐かしかった
なぜだか下る方が頭が痛かった

キャンプ到着後にチェックインし、看板の前で記念撮影する
非常に疲れていたので仮眠する
その内フレディが来て、3人では狭いと言うので新しいテントを建ててくれた

夕食は自分の食べられる量だけの方式に変わった

隊員の数人に高山病の症状が現れる
(頭痛,食欲不良,倦怠感等)

正露丸とダイアモックスの併せ飲みの可否をフレディと相談する

就寝前に記録の整理をしてから寝る

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