タグ: 七大陸最高峰

果てある旅を 果てしなく

モンブラン登山 2019.8.15 Day17 グーテ小屋〜シャモニー〜リヨン

2019.8.15(木) DAY 17 起床 / 朝食 3:55 / 4:20 α米·野菜·茸·豆腐·ワカメ·コンソメパスタスープ,サラミ 登山行程 Refuge du Goûter(グーテ小屋) 3,863m 晴 …
続きを読む

モンブラン登山 2019.8.14 Day16 登頂日

2019.8.14(水) DAY 16 起床 / 朝食 4:20 / 4:50 ウイダーゼリー,バナナ 登山行程 Refuge du Goûter(グーテ小屋) 3,863m 晴 −6.0℃ 681hPa 5:40…
続きを読む

モンブラン登山 2019.8.13 Day15 シャモニー〜グーテ小屋

2019.8.13(火) DAY 15 起床 / 朝食 4:45 / 5:10 ボロネーゼパスタ 登山行程 BAT.B(宿) 曇 12.0℃ 905hPa 6:00 Chamonix(シャモニー) 1,035m 曇…
続きを読む

キリマンジャロ登山 2019.3.22 Day8 Millenium〜Mweka

2019.3.22(金) DAY 8 起床 / 朝食 9:30 / 10:00 粥,クレープ,玉子焼き,パイナップル,チョコドリンク SPO2 / 心拍数 / 水分摂取量(昨晩) 91 / 112 / 0.3L …
続きを読む

キリマンジャロ登山 2019.3.21 Day7 登頂日

2019.3.21(木) DAY 7 起床 / 朝食 4:00 / 4:30 粥,パン,ソーセージ,玉子焼き,パイナナップル,オレンジ,マンゴー,ジンジャーティー,チャイ SPO2 / 心拍数 / 水分摂…
続きを読む

キリマンジャロ登山 2019.3.20 Day6 Baranco〜Barafu

2019.3.20(水) DAY 6 起床 / 朝食 5:30 / 6:00 粥,パン,ソーセージ,玉子焼き,オレンジ,マンゴー,生姜茶,チャイ SPO2 / 心拍数 / 水分摂取量(昨晩) 93 / 117 /…
続きを読む

キリマンジャロ登山 2019.3.19 Day5 Shira〜Baranco

2019.3.19(火) DAY 5 起床 / 朝食 5:30 / 6:00 粥,パン,玉子焼き,ソーセージ,チャイ SPO2 / 心拍数 / 水分摂取量(昨晩) 80 / 109 / 0.3L 登山行程 Shira…
続きを読む

キリマンジャロ登山 2019.3.18 Day4 Machame〜Shira

2019.3.18(月) DAY 4 起床 / 朝食 5:30 / 6:45 粥,パン,ソーセージ,玉子焼き,マンゴー,チャイ SPO2 / 心拍数 / 水分摂取量(昨晩) 92 / 103 / 0.1L 登山行程…
続きを読む

キリマンジャロ登山 2019.3.17 Day3 アルーシャ〜Machame

2019.3.17(日) DAY 3 起床 / 朝食 4:55 / ポテト野菜炒め,茸・グリーンピース炒め,クロワッサン,チョコシリアル,アボカド,ジュース SPO2 / 心拍数 / 水分摂取量(昨晩) 91…
続きを読む

キリマンジャロ登山 2016.3.27 Day8 Barafu〜Mweka

2016.3.27(日) DAY 8 起床 / 朝食 7:45 / 8:30 粥,茹で卵,ベーコン,リンゴ,紅茶 SPO2 / 心拍数 / 水分摂取量(昨晩) 84 / 109 / 0.2L 登山行程 Barafu …
続きを読む

キリマンジャロ登山 2016.3.26 Day7 登頂日

2016.3.26(土) DAY 7 起床 / 朝食 5:15 / 5:30 粥,パン,スープ,卵焼き,ソーセージ,フルーツ,紅茶 ダイアモックス1錠 SPO2 / 心拍数 / 水分摂取量(昨晩) 86 / 11…
続きを読む

キリマンジャロ登山 2016.3.25 Day6 Baranco〜Barafu

2016.3.25(金) DAY 6 起床 / 朝食 6:35 / 6:50 粥,パン,スープ,卵焼き,ソーセージ,フルーツ,紅茶 SPO2 / 心拍数 / 水分摂取量(昨晩)  89~91 / 112 / 0.3…
続きを読む

キリマンジャロ登山 2016.3.24 Day5 Shira〜Baranco

2016.3.24(木) DAY 5 起床 / 朝食 6:05 / 6:40 粥,パン,スープ,卵焼き,ソーセージ,フルーツ,紅茶 SPO2 / 心拍数 / 水分摂取量(昨晩) 86~92 / 104 / 0.3L…
続きを読む

キリマンジャロ登山 2016.3.23 Day4 Machame〜Shira

2016.3.23(水) DAY 4 起床 / 朝食 6:45 / 7:10 粥,パン,スープ,卵焼き,ソーセージ,フルーツ,紅茶 SPO2 / 心拍数 / 水分摂取量(昨晩) 94 / 104 / 0.3L 登山…
続きを読む

キリマンジャロ登山 2016.3.22 Day3 アルーシャ〜Machame

2016.3.22(火) DAY 3 起床 / 朝食 6:40 / 7:10 パン, コーンフレーク,トマト・豆スープ,パパイヤ,マンゴージュース 登山行程 アルーシャ・Equator Hotel 晴 25.…
続きを読む